Оптимизм – одно из средств сохранить здоровье – к этому выводу пришли американские медики. То, что хорошее настроение положительно влияет на общее психическое состояние – известно давно. Оптимизм помогает бороться со стрессом, но какая от него польза для психического здоровья – это и выяснялось путем эксперимента. Для исследования врачи пригласили 125 студентов, которые по разному относятся к своим успехам в учебе – некоторые оптимистично, а некоторые без особых надежд. Каждому испытуемому сделали инъекцию прививки, для того, чтобы вызвать реакцию иммунитета. Через два дня, студенты вновь пришли на исследование, где врачи оценили состояние их здоровья. Выяснилось, что у тех студентов, кто с оптимизмом смотрит в будущее – реакция организма а инфекцию яркая и сильная, то есть иммунитет активно борется с вирусом. А у тех, кто напротив, имеет пессимистичный настрой – реакция организма протекала вяло.
Медикам стало ясно, что хорошее настроение для выздоровления находится не на последнем месте, и оптимизм помогает быстрее справиться с болезнью.

Ранее Фастфуд и психология | Позже Вырваться из замкнутого круга ожирения